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2022/8/12    インド, コーヒー, 海外生活

こんにちは、慢性的睡眠不足代表ことまる夫です。 毎日20時ごろになると眠すぎて目がしょぼしょぼしてきます。 だいたいいつも0時前に寝て6時ごろに起きるのですが、本当であれば7時間半くらい寝たいです。 ...

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